Hulp van een psycholoog nodig?
Asielzoekers kunnen psychologische hulp krijgen.
Psychologische hulp in het opvangcentrum
Om u te helpen met het verwerken van een trauma, stress of ander lijden, kan u psychologische begeleiding vragen aan uw sociaal assistent of aan de dokter van uw opvangcentrum.
Wat u tegen de psycholoog zegt, is beschermd door het beroepsgeheim. Dat wil zeggen dat de psycholoog het aan niemand meedeelt zonder dat u akkoord gaat.
Psychologische hulp in een OCMW
Als u niet in een opvangcentrum verblijft en u hebt hulp nodig van een psycholoog, ga dan eerst naar uw dokter. U kan ook psychologische hulp vragen aan het OCMW.
Activiteiten om te ontspannen
Uw opvangplaats of verenigingen buiten de opvangplaats organiseren activiteiten die een hulp kunnen zijn voor mensen die het moeilijk hebben. Dat kan van alles zijn: activiteiten die u helpen ontspannen of die u helpen om rustig te ademen, of groepen waar u met andere mensen kan praten. Vraag meer informatie aan uw sociaal assistent of aan uw OCMW.