Besoin d’une aide psychologique ?

L’aide psychologique dans le centre d’accueil

Pour vous aider à surmonter un traumatisme, un stress ou une souffrance, vous pouvez demander un accompagnement psychologique à votre assistant social ou au médecin de votre lieu d’accueil.

Les informations que vous partagez avec le psychologue sont protégées par le secret professionnel et ne sont pas partagées sans votre accord.

L’aide psychologique dans un CPAS

Si vous n’êtes pas accueilli dans un centre d’accueil et que vous cherchez un psychologue, allez d’abord voir votre médecin. Vous pouvez aussi demander une aide psychologique à votre CPAS.

Activités de relaxation

Votre lieu d’accueil ou des associations en dehors du lieu d’accueil organisent des activités qui peuvent aider les personnes qui souffrent. Ce sont par exemple des activités de relaxation, des exercices de respiration ou des groupes de parole. N’hésitez pas à demander des informations à votre assistant social ou à votre CPAS.